Smettere di Fumare La Fate Troppo Facile

[Fog]

@Bluefin sono pienamente daccordo con tutto quello che hai scritto, tranne la parte sulla tossicodipendenza.
Secondo me anche chi svapa è tossicodipendente, non solo i fumatori...
Comunque complimenti per il tuo primo anno senza fumo! Hai tutta la mia stima

 

[Bluefin]

@Bluefin sono pienamente daccordo con tutto quello che hai scritto, tranne la parte sulla tossicodipendenza.
Secondo me anche chi svapa è tossicodipendente, non solo i fumatori...

Beh, devi ammettere che la tossicità dello svapo ( se ben eseguito) è tutta ancora da dimostrare, mentre quella del fumo lo è, eccome !

 

[Fog]

Non fraintendermi, io sono per lo svapo! Non fumo da quasi 2 mesi grazie alle ecig. Di sicuro svapare fa 100 volte meno male che fumare.
Ma la nicotina è comunque un veleno. Anche se, per la modica quantità che ne assumiamo noi, non è letale... ma resta il fatto che noi siamo dipendenti da un veleno.

 

[Bluefin]

Non fraintendermi, io sono per lo svapo! Non fumo da quasi 2 mesi grazie alle ecig. Di sicuro svapare fa 100 volte meno male che fumare.
Ma la nicotina è comunque un veleno. Anche se, per la modica quantità che ne assumiamo noi, non è letale... ma resta il fatto che noi siamo dipendenti da un veleno.

Ti sei scelto un'altra droga come nick, lo sai? Sei un incosciente !!!!

Porca vacca e mo' chi lo dice a mia moglie che il ragù e ilo pollo con i peperoni che ha preparato sono un veleno?
Già....i pomodori e i peperoni contengono nicotina....
Finiamola con questa demonizzazione.
A bassi dosaggi e in persone senza problemi cardiocircolatori la nicotina non fa male più di quanto faccia la caffeina o la teina.

 

[Hammond]

.. aggiungerei che le dosi normalmente utilizzate da noi altri, con tiro polmonare intorno a 3 mg/ml., in media, sono molto inferiori alla quantità di nicotina immessa nel nostro organismo dal fumo di 15 - 20 sigarette al giorno. Pensare che chi, come me, ha fumato per 40 anni, di nicotina ne ha assimilata in grandi quantità. Oggi posso dire di essere libero da dipendenza, anche se vado a 3mg/ml., perché posso uscire senza ecig da casa e non sentire il bisogno di fumare o svapare ... lo faccio ormai per puro piacere di svapare migliaia di aromi, di ruzzare con questi aggeggini, di socializzare con piacere con nuove persone e di spingere i miei familiari fumatori a fare come me, in parte anche riuscendoci ...
Eppoi ho letto in passato articoli di studiosi che affermafano che l'assunzione di nicotina a bassi dosaggi poteva anche non far del tutto male all'organismo ... riporto questo così com'è, senza rinvii all'articolo in questione perché non ricordo (3-4 anni fa), ma l'ho letto ...

Mie opinioni, del tutto non condivisibili, s'intende ...

 

[NanShan]

Bluefin, non metto in dubbio la validita' della ecig come aiuto per chi vuole smettere di fumare.
l'illustre Veronesi si e' speso a favore dell'ecig, credo che qualche idea/ricerca in merito se la fosse fatta.

gli articoli linkati in precedenza forniscono dei dati, forse non attendibili, ma non ne ho trovati altri.
valutare l'efficacia sul lungo periodo dell'ecig, oggi non e' possibile...
Nel mio piccolo, sono molto poche le persone del mio giro di conoscenze che dopo un ragionevole tempo (almeno 6 mesi) continuano con la sola ecig. certo non fanno statistica, ma non arrivano al 20%. E una di queste, quando il 15.08.2016 ha rotto la sua ecig, non avendo muletti ne' negozi aperti, si e' fiondato in autogrill, ha comprato un paccgetto di bionde e si e' finito il pacchetto entro la giornata...

ritengo comunque che, presentando l'ecig come 'facile' via di uscita dal fumo, si rischi di illudere il tabagista medio che, dopo una prima fase di 'innamoramento da novita' ' verso l'ecig, con l'andare del tempo si stufi delle varie problematiche legate al comune utilizzo dell'ecig.
dico cio' perche' e' quello cge capita a me... Batteria scarica, perdita di liquido, gusto azzerato, resistenza bruciata... Tutte problematiche che mi mettono stress in piu'... E non credo di essere un marziano.

io credo che la ecig debba essere presentata in maniera diversa: non come un vizio meno dannoso del fumo, ma come uno strumento di supporto alla fase iniziale di un processo di liberazione dalla schiavitu' dell'inalare schifezze, combuste o vaporizzate che siano.
ecco perche' dico che vorrei buttare via il prima possibile le sigarette, ma anche l'ecig!

smettere si puo', anche senza ecig. Io farei in modo che l'ecig faciliti il processo di abbandono del fumo, ma non la pubblicizzerei come una sua alternativa. Se c'e' bisogno di qualcosa che poi ci liberi dalla schiavitu' dell'ecig... Beh siamo finiti in un loop non di certo virtuoso.

oggi, purtoppo, l'ecig e' diventata un grande business dove si e' perso di vista quello che sarebbe dovuto essere lo scopo principale.
Trasformato in un hobby ludico... Quando in realta' e' un vizio fatto e finito.

ripeto, io la presenterei come strumento per smettere di fumare, da poi abbondanare anch'essa per la vera liberta' polmonare.
se poi non si ha la voglia/forza di sopprimere un vizio... Meglio ecig di bionde, ma per come la vedo, rimane sempre una mezza sconfitta

 

[Miracolo1]

Bluefin, non metto in dubbio la validita' della ecig come aiuto per chi vuole smettere di fumare.
l'illustre Veronesi si e' speso a favore dell'ecig, credo che qualche idea/ricerca in merito se la fosse fatta.

gli articoli linkati in precedenza forniscono dei dati, forse non attendibili, ma non ne ho trovati altri.
valutare l'efficacia sul lungo periodo dell'ecig, oggi non e' possibile...
Nel mio piccolo, sono molto poche le persone del mio giro di conoscenze che dopo un ragionevole tempo (almeno 6 mesi) continuano con la sola ecig. certo non fanno statistica, ma non arrivano al 20%. E una di queste, quando il 15.08.2016 ha rotto la sua ecig, non avendo muletti ne' negozi aperti, si e' fiondato in autogrill, ha comprato un paccgetto di bionde e si e' finito il pacchetto entro la giornata...

ritengo comunque che, presentando l'ecig come 'facile' via di uscita dal fumo, si rischi di illudere il tabagista medio che, dopo una prima fase di 'innamoramento da novita' ' verso l'ecig, con l'andare del tempo si stufi delle varie problematiche legate al comune utilizzo dell'ecig.
dico cio' perche' e' quello cge capita a me... Batteria scarica, perdita di liquido, gusto azzerato, resistenza bruciata... Tutte problematiche che mi mettono stress in piu'... E non credo di essere un marziano.

io credo che la ecig debba essere presentata in maniera diversa: non come un vizio meno dannoso del fumo, ma come uno strumento di supporto alla fase iniziale di un processo di liberazione dalla schiavitu' dell'inalare schifezze, combuste o vaporizzate che siano.
ecco perche' dico che vorrei buttare via il prima possibile le sigarette, ma anche l'ecig!

smettere si puo', anche senza ecig. Io farei in modo che l'ecig faciliti il processo di abbandono del fumo, ma non la pubblicizzerei come una sua alternativa. Se c'e' bisogno di qualcosa che poi ci liberi dalla schiavitu' dell'ecig... Beh siamo finiti in un loop non di certo virtuoso.

oggi, purtoppo, l'ecig e' diventata un grande business dove si e' perso di vista quello che sarebbe dovuto essere lo scopo principale.
Trasformato in un hobby ludico... Quando in realta' e' un vizio fatto e finito.

ripeto, io la presenterei come strumento per smettere di fumare, da poi abbondanare anch'essa per la vera liberta' polmonare.
se poi non si ha la voglia/forza di sopprimere un vizio... Meglio ecig di bionde, ma per come la vedo, rimane sempre una mezza sconfitta

Io ho rimpiazzato le sigarette con le ecig da tre mesi e sono molto soddisfatto.Ho un atomizzatore che non si allaga e non perde una goccia, il by ka v6 e con una batteria vado avanti due giorni.
Di gusto e' 10 volte una sigaretta svapando gli aromi organici della tabaccheria, non c'e' minimamente confronto quelli ti spezzano in 2 le papille gustative.Fatti un latakia al 15% poi ne riparliamo

Stai dicendo un sacco di fesserie comunque,prenditi un rigenerabile serio e dei liquidi organici poi ne riparliamo.
Se svapate con dei materiali e dei liquidi scadenti e logico che non sentirete mai il vero piacere di svapare.

 

[Sirio]

Come scrissi qualche pagina fa, il mio approccio alle ecig è stato del tutto casuale... un mio conoscente mi ha consigliato di investire una cinquantina di € per provare e dopo due giorni (senza volerlo fare) mi son ritrovato a non accendere più una sigaretta.

La conversione allo svapo deve avvenire nei modi e nei tempi giusti... quando sento gente che fuma analogiche e che vuole smettere con un TFV8 lo sconsiglio; è un modo troppo diverso di fumare e porterà l'utente a non essere soddisfatto (generalmente).

Idem quando vogliono iniziare con atom fantasiosi, un rigenerabile o con box meccaniche... non è il "tempo" giusto.

Per evitare atom che perdono (perché spesso non li si sa rigenerare), cose poco soddisfacenti o cose anche pericolose (tipo il meccanico) ci vuole conoscenza e cultura di quello che si sta facendo... e tanta passione.

Quelli che ho convertito allo svapo (e sono un po') hanno tutti iniziato nel più semplice dei modi: nautilus con kit aspire.
Atom che è una garanzia, non perde e lo sa usare anche il mio cane, la batteria del kit è piccola e tondeggiante e ricorda un sigaro ed è molto pratica, resistenze quasi infinite.

Dico questo, perché l'approccio iniziale deve essere il più semplice possibile:
Pochi concetti e pochi sbattimenti.

Addirittura, con questo kit non avevano neanche il problema di regolare i Watt/volt perché essendo fatto apposta per il nautilus la batteria arrivava al massimo a 4.8V che è il massimo per le testine aspire.

Di questi ex-fumatori, tanti sono passati a sistemi rigenerabili, polmonari, BF ecc... ma col tempo e con la comprensione di quello che stavano facendo.

Ripeto, io senza volerlo ho smesso e l'ho fatto senza sbattimenti, perdite o scleri vari; basta iniziare nel modo più semplice possibile e i problemi stanno a 0.

PS: consiglio sempre di avere due ecig con se; ciò per evitare acquisti compulsivi in caso di rotture o batterie scariche.


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[Fumolacodadelgatto]

Oh,comunque secondo me siete voi a farla troppo difficile eh! (non so voi chi).
Volete smettere di fumare? daje casso poche seghe mentali spendete sti 50/100 euri e attaccatevi a sto ciuccio!Succhiate forte! fine!
Se non riuscite a smettere e' solo perche' siete babbi,semplice.
Lo dice uno che in qualche nottata dalla disperazione si schiumava le pagine della bibbia con tabacco "scaccolato" da sigarette gia' fumate e spente,non mi sarei neanche preoccupato di usare l'attack per tenere chiusa la "cartina" di turno.
Vi voglio bene.

 

[NanShan]

Stai dicendo un sacco di fesserie comunque,prenditi un rigenerabile serio e dei liquidi organici poi ne riparliamo.

Sei cortesemente invitato a rispettare le opinioni altrui e a non essere maleducato, grazie
e' un forum dove si possono esprimere liberamente opinioni senza essere attaccati e/o offesi, o un covo di imberbi non educati?